櫻桃
中國本土品種如紅燈,紅蜜,紅艷,早紅,先鋒,大紫拉賓斯,黃蜜,美早,龍冠,早大果,拉賓斯、那翁、梅早等等。此外,還有美國車?yán)遄?、新西蘭車?yán)遄拥冗M(jìn)口品種。
板栗
現(xiàn)在栽培的板栗是在山野生長的野生柴栗的基礎(chǔ)上經(jīng)過改良的品種。主要分布于北半球的溫暖地區(qū),板栗主要分為北方栗和南方栗。約有12種,金豐、海豐、石豐、紅光栗、紅栗、早豐、九家種、焦扎等。
無花果
原產(chǎn)地為中東和近東,無花果分泌的乳白色汁液中含有可分解蛋白質(zhì)的酶和果膠。干果中含有豐富的鈣、磷、鉀等營養(yǎng)成分。
杏
原產(chǎn)地中國東部。平和號(hào)、新潟大實(shí)、山形3號(hào)等品種口味偏酸。杏與烏梅一樣,成熟果實(shí)中含有苯甲醛的特殊香氣。
藍(lán)莓
原產(chǎn)地北美,越橘類20種的總稱。英語圈稱“漿果”(berry),一般指可食用的小果實(shí)。
木莓
長在樹上的草莓,果實(shí)色彩豐富,有紅色、黑色、黃色、白色等。木莓多為野生種,栽培種大致分為紅木莓和黑木莓。
石榴
原產(chǎn)地為中東和近東。種子外側(cè)的多汁種皮可食用。果實(shí)酸甜爽口。
烏梅
起源地中國,也是日本傳統(tǒng)水果之一。地方品種多,與杏近緣,品種雜。
未成熟果實(shí)中含有苦杏仁甙,在酶的作用下會(huì)產(chǎn)生氰化物生吃未成熟的果肉有危險(xiǎn)。
木瓜
原產(chǎn)于美國熱帶地區(qū)。未成熟的青色果實(shí)可作蔬菜用,成熟后果實(shí)可以生吃。果肉分黃色和橙色兩種。維生素A、C含量豐富。特別是維生素C,每100g果肉中含有約60mg維生素C.此外,還含有木瓜蛋白酶,這種成分能使肉類變得柔軟可口,而且具有促進(jìn)消化的作用。